Söt uggleväska

Nu har jag sytt klart en lunchväska med detta söta ugglemönster. Det här är en beställning, men det kommer att komma fler uggleväskor om ett tag. Först vill jag sy lite tygväskor.

En bukett små påsar

Nu har jag sytt lavendelpåsar. Beställaren ska själv fylla och knyta ihop dem.

5:2 recept

Vi har nu ätit efter 5:2 dieten sedan någon gång i juni. Det fick bli ett uppehåll under semestern och den värsta värmeböljan. Resultatet börjar visa sig så smått. För det mesta har vi ätit olika sallader på fastedagarna. Nu har vi tröttnat på det och kände att vi behöver få i oss lite omväxling samt varm mat nu när hösten är här. Efter lite funderingar, vägande och räknande så åt vi det här ikväll. Det blev jättegott och vi har känt oss rätt mätta (läs mindre hungriga).

Kyckling med vita bönor

2 portioner

2 kycklingben, typ drumsticks  ca 240 g                            370 kcal

paprika 76 g                                                                          20 kcal

röd lök 50 g                                                                           16 kcal

vita bönor (färdigkokta) 150 g                                            160 kcal

körsbärstomater                                                                     22 kcal

salt

peppar

sweet chili (torr krydda)

                                                                                         ------------------

Summa                                                                                 588 kcal

Per portion                                                                            294 kcal

Lägg ca 1 dl torra vita bönor i blöt kvällen innan. Slå på vatten så det täcker ordentligt. Ha även i ½ tsk salt. Byt vatten, och tillsätt salt, dagen efter och koka dem i ca 1 timme, tills de blir mjuka. Låt de gärna kallna i kokvattnet.

Krydda drumsticksen med allkrydda. Stek i ugnen (utan fett) i ca 50 min, 225 grader.

Strimla lök och paprika, dela körsbärstomaterna i fyra delar. Ta en liten klick rapsolja och fräs grönsakerna i en kastrull. När de blivit mjuka så tillsätt de vita, kokta bönorna och låt allt bli varmt.

Fördela röran på varsin tallrik och servera varsin drumsticks till. Smaklig måltid.

Traderaauktioner

Idag har jag lagt in annonser på Tradera. Jag måste tömma lite av lagret för att få plats med nytt.

Skynda och fynda!

http://gamla.tradera.com/finding.mvc/itemlisting?ftgnr=416055

Med nya ögon

Jag har en tid dragits med dålig syn. Alltså sämre än vanligt. Jag har upplevt det som att förändringen har kommit på bara några månader. Till slut kände jag att jag måste göra något åt det.

För två veckor sedan gick jag runt hos optiker i stan och kollade priser. Jag var helt övertygad om att jag behövde byta bägge mina progressiva glasögon. Jag har ju ett par progressiva när jag syr och när jag sitter vid datorn. Ett annat par progressiva när jag kör bil, går på stan och tittar på tv. Alltså på lite längre håll. Dessutom har jag haft ett par billiga läsglasögon som jag använt när jag läst i sängen.

Mer och mer har jag fått tagit till de billiga läsglasögonen när jag syr, för jag har inte sett vad jag hållit på med. Jag har haft dubbelseende, krävt mycket ljus, det har varit en massa olika symptom som dykt upp.

Nåväl, jag var runt på stan och kollade priser. Det slutade med att jag hamnade på Specsavers, där den tänkta kostnaden var lägst. Ändå skulle jag hamna på nästan fyra och ett halvt tusen. Det är inte precis småpengar för en fattig pensionär. Men jag är beroende av att ha en bra syn, och jag vill inte sluta som min farmor. Hon hade så dålig syn på slutet att hon ständigt behövde använda förstoringsglas för att läsa i en vanlig veckotidning.

Efter mitt besök hos Specsavers så beskrev jag mina ögonproblem på Facebook. Då trodde någon att det kunde vara så att jag hade grå starr. När jag googlade och läste på så tyckte även jag att det stämde. Så jag tog kontakt med en ögonklinik här i stan. Dit krävdes det remiss, men de sa att det kunde jag få från Specsavers.

När jag var på min priskontrollsvandring så hade jag beställt tid för synkontroll. Det var idag. Och jag fick en riktig överraskning. Jag fick träffa en helt underbar optiker, som testade allt på mina ögon. Tack och lov handlade det inte om någon starr, utan mina synproblem har med min fibromyalgi att göra. Denna fantastiska optiker tog sig tid först med undersökningen, men också att förklara allt om mina ögon för mig.

Fibron gör att mina ögonmuskler orkar inte med att synkronisera när de blir uttröttade. Så vid slutet på dagen gör ögonen det enkelt för sig och ger mig en suddig bild. Det är minst jobbigt för ögonen att göra så. Enkelt beskrivet alltså.

Så nu har jag beställt ett par enkelslipade glasögon som jag kan ha när jag syr och när jag sitter vid datorn. Kostnaden blev tretusen mindre än vad jag befarat från början. Det som gav mig sådan respekt för optikern var att han var inte ute för att sälja så mycket som möjligt utan han ville ge mig det optimalt bästa alternativet. Heder åt sådana människor.

Ännu mer lunchväskor

 Nu finns det nya lunchväskor. Denna gången med söta körsbär.

Ovän med vågen

Just nu är jag väldigt less på 5:2. Det går bra med fastan, men viktmässigt har jag hamnat i stiltje. Sedan 18 augusti har jag pendlat mellan 83 och 81 kg. 

Tack och lov har det hänt lite på måttbandssidan så lite ser man ändå att det händer. Under samma period har jag minskat 2 cm i midjan och 2 cm på halsen. Varför mäter jag halsen, kanske ni undrar? Helt enkelt för att den har varit ett av mina stora stötestenar utseendemässigt. Jag har en kort och tjock hals som gjort att jag även som ung varit på många strumaundersökningar, eftersom läkarna reagerat på hur min hals ser ut. Den har inte blivit längre och smalare med åren, kan jag meddela. När jag både gått upp i vikt och fått sköldkörtelproblem så är halsen tjockare än någonsin. Så till min glädje kan jag till och med se att den blivit lite, lite smalare. 

Jag behöver morötter för att fortsätta. Halsmåttet är en sådan morot. Men jag är väldigt ovän med vågen. Jag vet att man kan fastna så här och sedan göra ett rejält hopp. Nu hoppas jag på det för jag vill verkligen under 80-strecket för att orka fortsätta med detta.